Salam sejahtera.
Tahukah anda penyakit kencing manis boleh membawa maut sekiranya anda tidak merawat dengan betul.
Jadi saya akan huraikan beberapa teknik yang boleh anda praktiknya bagi merawat kencing manis
dengan betul dan semulajadi.
Pertama anda perlulah fikir kenapa anda boleh terkena penyakit kencing manis ini
Adakah anda seorang penggemar makanan atau minuman yang tinggi gula ?
Adakah anda seorang yang obesiti ?
Ok,bila anda dah kenal pasti puncanya bagaimana anda terkena penyakit ini ,jadi mudah
lah kerja anda nak merawat.
Sebagai contoh,jika sebelum ini anda mengambil lebih dari 5 sudu teh gula setiap hari.
Tidakkah tindakan itu sangat berbahaya ?
Mengikut persatuan kesihatan sedunia ( WHO ) seorang individu boleh mengambil cuma 2 sudu teh gula
sahaja setiap hari.
Jika anda seorang yang obesiti ( berat badan berlebihan ) anda perlulah mengamalkan diet yang sihat.
Kerana seorang yang obesiti sangat mudah untuk terkena penyakit kencing manis ini.
Ubat kencing manis
assalam bukan sbb ambil bnyk gula boleh sebabkan diabetis kot...nasi n makanan berkanji juga perlu dikurangkn.
ReplyDeleteassalam bukan sbb ambil bnyk gula boleh sebabkan diabetis kot...nasi n makanan berkanji juga perlu dikurangkn.
ReplyDeleteKeluarga sebelah suami memang ada penyakit diabetes ni, memang sukar nak ber'pantang' dari makan makanan manis...
ReplyDeleteboleh gantikan gula dengan stevia rasanya.
ReplyDelete