Monday, 17 August 2015

Rawatan Kencing Manis

Topik kali ni akan membahaskan beberapa langkah untuk rawatan kencing manis.

rawatan kencing manis




Langkah pertama dalam rawatan kencing manis adalah kita perlu mengawal paras
gula di dalam darah.Ianya boleh bermula dengan menjaga atau mengubah cara
pemakanan dan selalu melakukan senaman sederhana pada setiap hari secara
konsisten.Jika pengawalan makanan tidak berkesan maka anda perlu mendapatkan
ubat-ubatan di hospital ataupun jika perlu anda hendaklah mengambil suntikan
insulin.Maka anda dapat mengawal paras gula dalam darah dengan melakukan terapi
insulin.

1.Mengamalkan cara pemakanan yang baik ( diet )

Bagi pesakit kencing manis anda perlulah mengamalkan pemakanan yang sihat

-Mendapatkan zat-zat makanan yang diperlukan supaya dapat menyihatkan tubuh
-Mengawal paras gula dalam darah supaya selalu berada di paras normal
-Mengawal berat badan supaya tidak obesiti


2.Tips dan petua untuk merancang pemakanan

-Waktu makan hendaklah teratur dimana anda harus sarapan pagi,makan tengahari
dan makan malam yang berkhasiat.
-Pilih jenis makanan yang sesuai dengan keadaan badan anda.
-Elakan pengambilan makanan yang boleh memberikan kesan buruk kepada kencing manis
seperti gula , makanan yang tinggi kalori.
-Kurangkan pengambilan makanan berlemak,masin dan tinggi kolestrol.


3.Makanan bebas gula

rawatan kencing manis


Makanan bebas gula adalah makanan tidak mengandungi gula seperti contoh,
air tanpa gula,sup cair,sayuran dan ulam-ulaman.Sayur-sayuran mengandungi
jumlah serat yang tinggi , dapat memperlahankan kadar penyerapan glukosa ke
dalam darah.


4.Ubat dan insulin

Ubat diperlukan untuk mengelakkan pengeluaran insulin dari sel beta pankreas.
Bagi pesakit dinasihatkan oleh doktor supaya mengambil insulin secara suntikan.
Insulin mesti disimpan dibahagian kering dalam peti sejuk.

Anda juga perlu belajar bagaimana cara untuk menyuntik insulin dengan betul supaya
tidak berlaku apa-apa perkara yang tidak diingini.

Selain dari insulin,anda juga perlu mendapatkan ubat kencing manis.

Pemanis stevia rcc



































6 comments:

  1. Replies
    1. This comment has been removed by the author.

      Delete
  2. Dari muda dah kena jaga kesihatan sebelum jadi lebih parah..

    ReplyDelete

  3. your info is quite helpful to forever.Keep it up and thanks to the writer.

    https://www.lukhidiamond.com/LOOSE-DIAMONDS

    ReplyDelete