Wednesday 19 August 2015

Tanda-tanda Kencing Manis

Assalamualaikum dan salam sejahtera kepada semua
pelawat blog saya.

Dalam posting kali ini saya ingin berkongsi beberapa tanda-tanda
kencing manis atau diabetes yang anda boleh kenali.


tanda-tanda kencing manis



Antara tanda tandanya ialah anda kerap berasa sangat haus walaupun
anda baru sahaja minum air.

Anda selalu ke tandas untuk membuang air kecil terutamanya ditengah malam.

Anda juga mempunyai penglihatan mata yang agak kabur tanpa mengira waktu malam
ataupun siang.

Anda juga selalu berasa sangat letih yang melampau tanpa sebarang sebab yang
munasabah bermaksud,anda berasa sangat penat walaupun tidak membuat sebarang kerja.

Anda juga akan perasan berat badan anda akan meningkat dan kerap berasalapar.

Selalunya pesakit diabetes akan kurang peka terhadap tanda-tanda awal ini,
Ini disebabkan mereka akan mengetahui yang mereka kemungkinan akan menghidap
penyakit kencing manis apabila bertemu dengan doktor.

Oleh itu , dengan posting kali ini saya mengharapkan anda semua dapat mengambil manfaat dari posting kali ini.
Jika anda terasa semua atau beberapa tanda-tanda diatas ini ada kaitan dengan anda, saya mencadangkan supaya
anda mendapatkan pemeriksaan awal di klinik-klinik kerajaan atau pun swasta.

Anda akan melalui ujian untuk menguji paras gula dalam darah anda.Jika paras gula dalam darah anda berada di paras yang tidak stabil ataupun paras bahaya.Saya mencadangkan anda supaya berhenti untuk minum atau makanan segela jenis makanan yang manis.
Kurangkan mengambil gula.Hal ini kerana jika tidak dibendung maka anda berpotensi untuk mendapat penyakit kencing manis yang agak kronik.

Tak takut ke kalau kena potong kaki ke , jari kaki ke..Eiii takutkan.
Hehehe jadi macam mana saya nak minum air bergula lagi kalau itu berisiko untuk saya ?

Jawapannya : STEVIA!

pemanis stevia


Ya ,pemanis stevia adalah pemanis semulajadi yang berasal dari daun pokok stevia.
Stevia adalah sejenis tumbuhan semula jadi dimana daunya sangat manis dan ianya adalah asli tanpa bahan pengawet ataupun campuran.

Stevia juga mampu  merawat kencing manis anda.

Dapat kan ubat kencing manis stevia disini sekarang

Sekian sahaja penulisan kali ini,dan saya akan bincangkan tanda-tanda anda boleh dapat penyakit kencing manis ini pada posting seterusnya.
Kalau anda rasa anda ada tanda-tanda kencing manis tersebut,saya sarankan anda untuk ke klinik atau hospital untuk membuat pemeriksaan selanjutnya.

Jika ada tersalah cakap atau terkasar bahasa sepanjang penulisan saya ini.Saya ingin memohon maaf.

Terima kasih kerana sudi membaca

Jangan lupa untuk share jika apa yang saya sampaikan ini adalah berguna bagi anda.

Sekian
Pak Cik Ram

Monday 17 August 2015

Rawatan Kencing Manis

Topik kali ni akan membahaskan beberapa langkah untuk rawatan kencing manis.

rawatan kencing manis




Langkah pertama dalam rawatan kencing manis adalah kita perlu mengawal paras
gula di dalam darah.Ianya boleh bermula dengan menjaga atau mengubah cara
pemakanan dan selalu melakukan senaman sederhana pada setiap hari secara
konsisten.Jika pengawalan makanan tidak berkesan maka anda perlu mendapatkan
ubat-ubatan di hospital ataupun jika perlu anda hendaklah mengambil suntikan
insulin.Maka anda dapat mengawal paras gula dalam darah dengan melakukan terapi
insulin.

1.Mengamalkan cara pemakanan yang baik ( diet )

Bagi pesakit kencing manis anda perlulah mengamalkan pemakanan yang sihat

-Mendapatkan zat-zat makanan yang diperlukan supaya dapat menyihatkan tubuh
-Mengawal paras gula dalam darah supaya selalu berada di paras normal
-Mengawal berat badan supaya tidak obesiti


2.Tips dan petua untuk merancang pemakanan

-Waktu makan hendaklah teratur dimana anda harus sarapan pagi,makan tengahari
dan makan malam yang berkhasiat.
-Pilih jenis makanan yang sesuai dengan keadaan badan anda.
-Elakan pengambilan makanan yang boleh memberikan kesan buruk kepada kencing manis
seperti gula , makanan yang tinggi kalori.
-Kurangkan pengambilan makanan berlemak,masin dan tinggi kolestrol.


3.Makanan bebas gula

rawatan kencing manis


Makanan bebas gula adalah makanan tidak mengandungi gula seperti contoh,
air tanpa gula,sup cair,sayuran dan ulam-ulaman.Sayur-sayuran mengandungi
jumlah serat yang tinggi , dapat memperlahankan kadar penyerapan glukosa ke
dalam darah.


4.Ubat dan insulin

Ubat diperlukan untuk mengelakkan pengeluaran insulin dari sel beta pankreas.
Bagi pesakit dinasihatkan oleh doktor supaya mengambil insulin secara suntikan.
Insulin mesti disimpan dibahagian kering dalam peti sejuk.

Anda juga perlu belajar bagaimana cara untuk menyuntik insulin dengan betul supaya
tidak berlaku apa-apa perkara yang tidak diingini.

Selain dari insulin,anda juga perlu mendapatkan ubat kencing manis.

Pemanis stevia rcc



































Sunday 16 August 2015

Merawat Kencing Manis Dengan Betul

Salam sejahtera.

Tahukah anda penyakit kencing manis boleh membawa maut sekiranya anda tidak merawat dengan betul.
Jadi saya akan huraikan beberapa teknik yang boleh anda praktiknya bagi merawat kencing manis
dengan betul dan semulajadi.

Pertama anda perlulah fikir kenapa anda boleh terkena penyakit kencing manis ini
Adakah anda seorang penggemar makanan atau minuman yang tinggi gula ?
Adakah anda seorang yang obesiti ?


merawat kencing manis



Ok,bila anda dah kenal pasti puncanya bagaimana anda terkena penyakit ini ,jadi mudah
lah kerja anda nak merawat.

Sebagai contoh,jika sebelum ini anda mengambil lebih dari 5 sudu teh gula setiap hari.
Tidakkah tindakan itu sangat berbahaya ?

Mengikut persatuan kesihatan sedunia ( WHO ) seorang individu boleh mengambil cuma 2 sudu teh gula
sahaja setiap hari.

Jika anda seorang yang obesiti ( berat badan berlebihan ) anda perlulah mengamalkan diet yang sihat.
Kerana seorang yang obesiti sangat mudah untuk terkena penyakit kencing manis ini.

Ubat kencing manis

Wednesday 12 August 2015

Kencing Manis Dan Gout

Kaitan Kencing Manis dan Gout

rawatan kencing manis


Salam sejahtera , ini adalah artikel pertama saya.
Kita akan bincangkan apakah kaitan penyakit kencing manis dan gout.

Sekiranya anda berumur lebih 29 tahun dan keatas,anda boleh bertanya kepada 10 rakan
anda yang sebaya dengan anda adakah mereka menghadapi masalah kencing manis dan gout.
Saya yakin sekali bahawa diantara 10 orang itu pasti ada kurang-kurang 2-3 orang yang
mengatakan bahawa merea mempunyai penyakit tersebut.

Penyakit kencing manis dan gout ini telah menjadi satu penyakit dimana ramai diantara
rakyat malaysia yang terkena penyakit ini.Ini kerana tidak terlalu menjaga pemakanan
ataupun mengambil makanan yang tinggi gula.

Rakyat malaysia perlu sedar bahawa pengambilan makanan yang tidak seimbang akan menyebabkan
pelbagai penyakit kronik seperti diatas.Sekiranya anda salah seorang pesakit kencing manis,
saya mencadangkan anda supaya mendapatkan nasihat daripada doktor di klink-klinik kerajaan
ataupun swasta.

Anda tidak boleh membiarkan begitu sahaja.Hal ini boleh menyebabkan diabetes anda semakin parah.
Tak takut ke kalau kena potong kaki ke ? potong jari kaki?
Mesti tak nak kan.

Jika anda sudah mendapatkan nasihat dari doktor namun diabetes anda cuma mampu bertahan sahaja.
Saya mencadangkan anda supaya mencuba ubat kencing manis dari esktrak stevia.

Anda boleh tengok website ini ubat kencing manis.